当前位置:www.3482.com > 减肥 > 瘦身贴士 >
减肥瘦脸的小妙招 简直太有效了

减肥瘦脸的小妙招 简直太有效了

www.3482.com www.kmqianyin.com 瘦脸的方法还是很多的,选择脸部按摩也是很有效的,经常练习可以提升脸部的力量,还可以帮助紧致嘴角的效果...浏览全文>>

2019-04-15 标签:
手臂粗不知道怎么减?瘦手臂运动教学

手臂粗不知道怎么减?瘦手臂运动教学

但是身材管理不仅仅限于腿细腰细,其实肩背手臂的线条也很重要~如果上臂很粗的话,会让人看上去全身都肉嘟...浏览全文>>

2019-03-25 标签:
手臂粗怎么减?有效瘦手臂的7个方法

手臂粗怎么减?有效瘦手臂的7个方法

手臂粗怎么减?随着天气变热,短袖或无袖的衣服逐渐被宠衣柜里翻出来,但是手臂粗,胳膊赘肉多却会影响到你...浏览全文>>

2019-03-18 标签:
大腿根部肥胖怎么减?6步瘦腿操教学

大腿根部肥胖怎么减?6步瘦腿操教学

很多女性都有下半身肥胖的困扰,特别是和臀部相接的大腿根部这一块,极其容易累积赘肉。大腿根部肥胖怎么减...浏览全文>>

2019-03-18 标签:
怎么瘦小腿?穴位按摩瘦小腿的4个步骤

怎么瘦小腿?穴位按摩瘦小腿的4个步骤

有的人大腿并不胖,但是由于小腿粗所以显得腿型不匀称,不好看。小腿粗怎么减?有什么方法可以快速瘦小腿?...浏览全文>>

2019-03-18 标签:
怎么分辨脸胖还是浮肿 你得分辨清楚了

怎么分辨脸胖还是浮肿 你得分辨清楚了

浮肿和肥胖都是比较常见的,一如果想要自己分辨的话,那么就可以用手指压压脸部,这样就可以知道自己是浮肿...浏览全文>>

2019-03-14 标签:
想要摆脱驼背?那这5个方法快收藏起来吧

想要摆脱驼背?那这5个方法快收藏起来吧

现在的社会低头族可是越来越多,大家都变成了驼背含胸的姿势,不用说都知道而驼背正是诱发肥胖和身材走样的...浏览全文>>

2019-03-05 标签:
想要纤细的美腿?快来试试这4个瘦腿动作!

想要纤细的美腿?快来试试这4个瘦腿动作!

很多女性都很害怕自己的大粗腿,因为不论从美感上或是衣服的选择上都会受到限制。拥有一双笔直纤细的双腿,...浏览全文>>

2019-02-14 标签:
想廋大腿吃什么 这些果蔬可以帮你的忙

想廋大腿吃什么 这些果蔬可以帮你的忙

对于很多妹子们来说呢拥有一双迷人的大长腿是最开心的事情啦,但是因为饮食的过度而导致的粗大腿,让很多人...浏览全文>>

2019-02-13 标签:
想让自己的大脸变小吗?这几招让你变瓜子脸!

想让自己的大脸变小吗?这几招让你变瓜子脸!

有些人身材看起来只有90斤,可是因为一张脸看起来就像是150斤的反差。瘦脸就成了她们需要做的减肥运动,想...浏览全文>>

2019-01-23 标签:
小腿上是脂肪还是肌肉分清了吗?瘦腿方法收起来!

小腿上是脂肪还是肌肉分清了吗?瘦腿方法收起来!

很多女生担心运动跑步的话,会使小腿变粗,但其实你真的分清楚你腿上的是脂肪还是肌肉了吗?有些女生的小腿...浏览全文>>

2019-01-10 标签:
瘦腿针真的可以用吗?副作用对人体危害极大!

瘦腿针真的可以用吗?副作用对人体危害极大!

人人都想要一双美腿,从而衍生出瘦腿针这种微整的药剂。很多人小姐姐都是觉得自己腿太粗啊等等, 瘦腿针的...浏览全文>>

2019-01-10 标签:
觉得自己脸太大?四种快速瘦脸的方法在这里!

觉得自己脸太大?四种快速瘦脸的方法在这里!

在这个小脸的时代,圆脸已经不再是可爱的流行标可,下巴尖脸上有肉笑起来的女生也很可爱的呀!有些人就是脸...浏览全文>>

2019-01-03 标签:
坚持这几个运动:教你变成小腰精 你学会了吗?

坚持这几个运动:教你变成小腰精 你学会了吗?

想要变成“小腰精”的方法来啦,坚持做这几个动作,你想要的水桶腰变成小腰精就不是梦。赶快往下翻,动作做...浏览全文>>

2018-12-25 标签:
用束腰带给身体造成这些伤害 你知道吗?

用束腰带给身体造成这些伤害 你知道吗?

一个纤细的腰身,真的是所有女生都一直在追求的身材。但是很多女生为了快速拥有纤细的腰身,会去用束腰带勒...浏览全文>>

2018-12-25 标签: