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女性冬季喝茶有好处?推荐这5款茶饮养颜又养生

2020-02-01 10:45:43 来源:女生私房话 责任编辑:ying

冬季寒风凛冽,天气干燥,女性生理机能也会慢慢减退且阳气减弱,对营养和能量需求比较高。冬季女性可适当喝茶来抵御寒冷,提高抗病毒能力。

 女性冬季喝茶有好处?推荐这5款茶饮养颜又养生

冬季女性喝茶有哪些好处?

冬季适当喝茶能让精神更加振奋,增强记忆力和思维能力,缓解疲劳感,加快新陈代谢速度,维持血管心脏以及胃肠道处于正常运转状态。

茶叶能抑制恶性肿瘤,抑制细胞衰老,可达到延年益寿和抗老化功效。另外喝茶能兴奋中枢神经,增强运动能力,防止血管内膜脂质斑块生成,降低患上动脉硬化和脑血栓几率。对于长时间面对电脑的女性来说,冬季喝茶能防辐射,减少电脑辐射带来的危害,同时?;な恿?,维持血液酸碱平衡。

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